ここ最近また痔の調子が悪い 普通に生きてるだけで痛いの本当しんどい サボってたビオフェルミンとヨーグルトを毎日摂取しようとしている ボラギさんまたお世話になります しかしまぁ今日は気分が良い なぜならホットサンドメーカー(買ったやつはプレスサン…